Статьи

Связь болезней с чертами характера. Введение

На сайте yogin.kz будут мной предложены вниманию учеников, практикующих в школе йоги «Ангел» основы классической Хатха йоги, а также широкому круг читателей и всех интересующихся темой философии здоровья, цикл статей, затрагивающих некоторые аспекты понимания истинных причин болезней. Кроме этого я попытаюсь в доступной форме изложить, почему и как происходят патологические изменения внутренних ор...
Полный обзор →

04409

Почему хатха йога лучше фитнеса и тренажеров? (часть 2)


В этой статье я хочу рассказать вам о влиянии статических упражнений на организм и об отличии этого влияния от динамических нагрузок. Проще говоря о том, насколько асаны йоги имеют отличительное воздействие на здоровье от обычного фитнеса и тренажеров.

Начнем с определений: 

«статическими» называются упражнения, при которых есть напряжение мышц, но нет движения тела и конечностей. Мышцы при статичес...
Полный обзор →

07222

Манифест совести

Жизнь человека - дороже всех денег.
А совесть человека - дороже его жизни!
(казахская народная поговорка)

История вопроса 

В современном мире нравственность приходит в упадок. Это очевидный факт. Бесстыдство и аморальность становятся нормой. Лицемерие и двойные стандарты возведены в ранг государственной политики. Для эпохи тотального потребительства, наживы, стяжательства и карьеризма - совесть ...
Полный обзор →

35339

Почему хатха йога лучше фитнеса и тренажеров? (часть 1)

Недавние исследования показали, что с помощью некоторых статических поз йоги можно улучшить не только растяжку и успокоить нервы, а также повысить работу самой малоизученной ткани в человеческом теле — фасциальной. Фасция (лат. fascia — повязка, полоса) — это общий термин, обозначающий внеклеточный матрикс волокон, «клей» и воду, окружающие все ваши клетки и обволакивающие ваши мышечные воло...

Полный обзор →

04845

Йога и беременность

В отличие от шейпинга или аэробики, йога – это комплекс мягких и плавных движений, исцеляющих все тело, восстанавливающих работу всех органов и систем. Не изнуряет, однако, прекрасно сжигает все лишние отложения на животе, бедрах и т.д.

В отличие от гимнастики, йога – это более глубокий контакт с тем, что происходит с телом во время упражнений. Это осознанная концентрация на определенных участках ...
Полный обзор →

14866

О пользе йоги и йогатерапии

Освоение теории и практики йоги – это способ развития нового более мудрого взгляда на жизнь и ее сложности, т.е. обретение качественно нового сознания (осознание себя и окружающего мира). Каждый человек представляет собой соединение тела, ума и сознания. Большинство систем развития делают акцент на одном из этих аспектов и игнорируют или отрицают остальные.
В действительности, невозможно по настоя...
Полный обзор →

04182

108 путей к болезни, о которых должен знать каждый

В древнем аюрведическом трактате “Книга бессмертных”, который необыкновенно популярен среди последователей гималайской традиции, говориться: “Не верьте, что болезни, страдания и неудачи, приходят внезапно. Они выбирают, к кому прийти. Люди притягивают их делами своими и мыслями. Но мудрые знают, когда, где и почему они могут напасть. Чтобы избежать проблем, то лучше всего предотвратить их появлени...

Полный обзор →

04076

54 признака гордыни

«Гордыня предшествует падению.» 
(Английская поговорка)

Гордыня - это:

1. Непреложность того факта, что ты всегда прав. Уверенность в собственной постоянной правоте (непогрешимость).
2. Покровительственное отношение к другим, отношение свысока.
3. Чувство собственной важности.
4. Унижение себя и других.
5. Мысль о том, что ты лучше других, хвастовство.
6. Приписывание себе трудов и заслуг других людей.
7...

Полный обзор →

14297

Что такое шиацу?

Один из эффективнейших способов лечения остеохондроза, артрозов, пяточной шпоры, головных болей, последствий травм, невралгий и многих других недомоганий называется шиацу. Шиацу это терапия надавливанием пальцами определённых точек тела. Родина этой методики Япония, и трудно найти японца, который хотя бы раз в жизни не прибегал к её помощи. Поводом для обращения к специалисту шиацу для японца може...

Полный обзор →

14931

Моя история успеха

Я, Салихова Айгуль и я – ЙОГ!


Мне радостно, что я об этом могу говорить, испытывая спокойствие и преисполненная достоинства. И я довольна собой, что меня наконец-то перестала беспокоить мысль о том, что невежественные люди будут смотреть на моё призвание сквозь призму предрассудков и суеверий, что одни из них будут испытывать недоверие, а другие будут осуждать моё занятие йогой, всего лишь...

Полный обзор →

135290