Отзывы

Добавить отзыв
Madina

4 ноября 2023 в 11:46

Добрый день, прохожу курс очистки в первые, осталось несколько дней до окончания данного курса. Уже несколько лет у меня были проблемы с гормонами за эти года я была у разных врачей и пропивала разные лекарства и БАДы, однако я не получала именно желаемого результата. Моими проблемами были: нарушения цикла, что привело к бесплодию и не могу зачать, лишний вес, сильное отекание, переменчивое настроение и последние пол года не было вообще ни энергии, ни желании жить, я просто существовала, так как впала глубокую депрессию, а последний месяц вообще перестала выходить из дома. Было очень страшно и не знала как из этого состояния выйти. 
Про курс очистки Айгуль я знаю уже более года, но я не воспринимала вообще такой вид питания. Однако, мой муж в начале 2023года, предложил по пробовать отказаться от мяса на время, чтобы понять сможем ли мы без мяса или нет, просто как эксперимент. Вот тут я заметила изменение, я вообще не ела мясо 3 месяца и заметила, что заметно ушел отек и состояние психологическое стало лучше. И как типично ведомый человек чуть почувствовав себя лучше, я решила по чуть чуть есть мясо, хотя потребности у меня не было. И после этого пошел откат очень сильный. И в октябре решилась на курс очистки. Сегодня у нас только 26 дней чистки, и что я заметила: я избавилась от отека, энергии стало гораздо больше, появилось желание куда то выйти и ходить на йогу, я сейчас практикую только йогу каждый день 6 дней в неделю и очень хорошо сбросила вес, сколько не знаю, так как я не взвешивалась перед чисткой, так как моей целью было не просто похудеть, а быть здоровой и не хотела зацикливаться на весе. И еще я заметно почувствовала, что у меня повышается либидо. 
Я читала и слушала и смотрела буквально всё, что отправляла Айгуль, я не читала просто для галочки, я старалась вникать и вечером всё рассказывала мужу и делилась своими новыми открытиями, касательно питания и философии питания. Большое благодарность Айгуль, которая делиться с этими знаниями и мотивирует таких как я. Я однозначно буду продолжать питаться по данному методу и по своей Доше. Спасибо Айгуль, что вы всегда на связи и отвечаете на любые вопросы, спасибо за поддержку. Вы живой пример, того человека, который нашел свою дхарму и даете Веру людям, что это важно найти себя и двигаться по этому направлению. Я поняла, что наше питание всему голова, и я начала готовить пищу с любовью, без негативных мыслей и это все Благодаря Вам Айгуль.
Lola

15 сентября 2023 в 18:36

Добрый день! Начну с того, что прохожу этот курс впервые. Ранее я ни раз старалась придерживаться пп и даже проходила другой курс очищения. Но скажу сразу, что уже с первых дней мне все очень понравилось. Возможно это связанно и с моим осознанным подходом в этот раз, потому что в те другие разы был совсем другой настрой и ощущения, признаюсь, что раньше я не соблюдала всех предписаний и курсы не доставляли мне удовольствия, соответственно я не доходила до ожидаемого эффекта. В этот раз, я подготовилась заранее, считаю, что настрой это основная составляющая к дохождению до цели. Я прочитала все отзывы на сайте, еще задолго до этого курса начала заниматься йогой, практиковать медитации и мантры думаю что мое сознание само меня уже вело. И как результат за курс я скинула более 6 кг, ушли отеки, я ощутила невероятную легкость в теле, голова и мысли стали ясными, очень понравились ранние подъемы, а тренировки по утрам стали моим любимым занятием. Огромная благодарность, Айгуль, курс полностью адаптирован под любого человека, питание сбалансированное, очень интересная подборка литературы и лекций. Во время прохождения курса у меня было очень много осознаний, на некоторые вещи я измерила свой взгляд. Самое интересное, что пришла я с целью очистки организма и бонусом хотела сбросить лишний вес, а получила осознания своей семьи, глядя на меня моя семья стала более разборчивой в употреблении продуктов, отказываться от вредной пищи. Для тех, кто еще думает и сомневается, считаю, что лучше всего ознакомиться с идеологией вегетарианства, во избежания ожиданий. Желаю всем приятного прохождения курса, пусть полученная информация и очищение будет во благо!
Марина

11 сентября 2023 в 10:37

Я шла на этот курс, чтобы почистить свой организм от токсинов. Курс потрясающий и очень информативный! О чём- то я вроде бы слышала,  но, как выяснилось, это проходило мимо. Вообще всё моё питание оказалось неверным. Неприятным откровением стало содержание наших молочных продуктов. Сколько же я уже съела пальмового жира, думая, что это творог и сыр! Про мясо и рыбу тоже было много иллюзий- я считала, что в холодном климате ( живу на Урале) они необходимы. Каши я вообще не ела после детского сада, а они просто замечательная еда, от которой не полнеют и которая мне нисколько не надоела за эти 30 дней. Даже любимые мной овощные салаты вряд ли приносили прежде пользу, потому что я их заправляла майонезом. А оказалось,  что масло с кунжутной солью - отличная заправка! Теперь я не запиваю еду и вообще отказалась от чая и кофе. Из моих достижений - прошли запоры, которые мучали меня многие годы. Сон стал крепче, утренний подъём раньше и легче. Я перестала быть "совой", ложусь раньше. Бесподобный фильмы о питании- всё в голове встаёт на свои места. Я лично не хочу быть съеденной кем-то,  как же я могу поглощать других живых существ, у которых явно были другие желания,  чем оказаться в моём желудке.
Многие материалы курса заставляют задуматься о себе,  о своих мыслях, настроении,  вообще о том,  что мы несём в окружающий мир. Здесь ещё масса моментов,  над которыми предстоит работать. Короче говоря,  курс замечательный! Помимо очищения,  оздоровления и массы новой информации,  он победил меня к дальнейшему познанию и  осмыслению мира. Огромная благодарность Айгуль за доброе сердце,  душевную щедрость, отзывчивость и терпение ко всем нам.
Axaule

11 сентября 2023 в 09:51

Добрый день! Сегодня первый день после прохождения курса очищения организма. Позади 30 дней на особом питании. Курс замечательный и очень нужный! Очень благодарна Айгуль за этот курс! 
Во время прохождения курса произошло следующее: 
1) дыхание стало свежим, даже с утра;
2) кожа стала свежее;
3) объем талии с 72 см стал 68 и вес с 55 кг стал 51 кг;
4) ушли отеки;
5) кишечник пытался сам работать без лекарств (хотя хронический запор);
6) давление нормализовалось;
7) ТТГ уменьшился до 2,5 (без приема лекарства, хотя гипотиреоз);
8) утром подъем в 5ч легко без будильника (гигиена, кипяток);
9) изменилось и внутреннее состояние: стала спокойнее, нет раздражительности;
10) изменилось отношение к еде (полностью пересмотрела питание).
Это основные моменты, которые хотела отметить. Курс рекомендую абсолютно всем! Запишитесь - не пожалеете! Никогда не поздно изменить жизнь к лучшему :)
Ирина

8 сентября 2023 в 18:43

Доброго дня всем! Расскажу о курсе Очищения организма у  Айгуль. Я не думала, что решусь на этот эксперимент, но повелась на хороший отзыв и сейчас понимаю, что сделала правильно. У меня не было цели сбросить лишний вес, хотя его предостаточно, было желание почистить организм, тк  с возрастом суставы начали побаливать, ну и другие прелести зашлакованного организма проявлялись. Думала будет очень жëсткая диета, ограничение в приëмах пищи, но нет, разнообразия в еде, для меня было достаточно, а воды я и так мало пью. Конечно приходилось творчески подходить к приготовлению пищи, тут помогали советы группы, Айгуль давала рецепты свои и предыдущих курсистов. Через неделю после начала курса, дня четыре у меня была так называемая ломка. Прям  ну очень хотелось съесть, что-либо запрещëнное, а квас магазинный, выпила бы одним залпом 1,5 литра. Я держалась, потому что понимала, если сорвусь, второй раз будет тяжелее. Опять поддержка Айгуль помогала и объяснение почему организм именно так реагирует. И да, с очищением тела (как физического, так и ментального) я стала менее раздражительна, вечером не отекают ноги, и боль в колене и икрах ушла, головная боль стала реже, в области живота, как-будто сдулся воздушный шарик, вес снизился на 6 кг. Хотя есть к чему стремиться, знания полученные от Айгуль помогут в этом. Ещё раз благодарю Вас Айгуль, за информацию, помощь, поддержку, терпение, настойчивость.
Салтанат

8 сентября 2023 в 11:20

Хочу поблагодарить Айгуль! Спасибо за знания, за возможность узнать себя, разобраться во многих вопросах бытия. Курс прошла до конца. На физическом уровне в начале были небольшие мышечные недомогания. В большей степени приходилось работать, что называется с головой. Важен настрой и доверие. Много интересной информации. Всё файлы, видео и лекции остаются в нашем пользовании. Прежними мы уже не будем. И это радует!  "Перемен мы ждём перемен" ✊👍❤️
Екатерина

7 сентября 2023 в 19:14

Здравствуйте, всем! Хочу оставить отзыв о прохождении курса очистки у Айгуль Салиховой!! Во первых хочу поблагодарить Айгуль, за такой бесценный, богатый и крутой курс за такую доступную цену!!! Но с каждым днем углубляясь в него, понимала, чтр цена его гораздо выше, это не просто очистка организма, это очистка и настрой Души, новые сокровенные Знания и потрясающий результат!! У меня была жуткая аллергия, лишний вес 7 кг, который никак я не могла сбросить, постоянная усталость и головные боли, уже на 2 неделе я почувствовала, что энергия с меня так и плещет, как в 20 лет  и про свои проблемы как то я и позабыла)) конечно, трудновато было себя перестроить на 1 неделе, но понимая, зачем мне это надо, решила пойти на эксперимент, и теперь ни капли не жалею!!! В моей голове многое прояснилось, пришло понимание правильного питания и его результата, за что Айгуле низкий поклон от меня и большушая Благодарность!!! Это действительно перевернуло мое сознание  с головы на ноги)) и поправило мое здоровье!! Столько полезной информации, я еще ни на одном курсе не находила, хотя прохожу разного рода курсы часто!Рекомендую всем, кто решится на осознанную и здоровую жизнь, пройти этот курс, так как Айгуль еще и как чуткий педагог всегда досконально и полно отвечала на возникшие наши вопросы в чате!! Желаю, чтоб побольше людей познакомилось с этой практикой от Айгули, и тогда может и болезней станет на какой то %меньше в этрм мире, чем мы имеем сейчас, действительно это очень бесценное знание!! Благодарю, Айгуль, за всё! ❤️
Алгуль

23 апреля 2023 в 16:46

Дорогая Айгуль! Поздравляю вас с днём рождения! Вы необыкновенный человек. Несёте людям добро, милосердие, любовь. Очень приятно было прочитать пост вашего супруга Хаджимурата в призании любви к вам! Это дорогого стоит. Желаю вам прежде всего крепкого здоровья, семейного, женского счастья. Быть всегда любимой и желанной. Чтобы ваш труд всегда был оценен по достоинству. Благодарных учеников и побольше ваших последователей! Я счастлива, что на моём пути встретился такой человек, как вы! Мира и добра вашему дому!
Зульфия

16 февраля 2023 в 21:40

Здравствуйте! Меня зовут Зульфия, Я из Астаны. Сегодня последний 30 день курса очистки организма от токсинов и шлаков. В течение пару месяцев я хотела очистить свой организм, искала везде информацию, смотрела Ютуб, читала разную литературу,  знакомилась в инсте со многими известными страницами. И в этот момент меня пригласили в гости, и там была девушка, которая уже 12 лет занимается йогой, проходит 1-2 раза в год очищение от шлаков. И тогда я ещё  раз убедилась, что учитель встречается тогда, когда готов ученик! Все время расспрашивала у нее, узнала про Айгуль, и сразу взяла Инстаграм. Через пару дней осознанно приняла решение, что буду участвовать на курсе. Сразу скажу, что мне было не легко, особенно первая и вторая неделя, так как я любила много есть и есть много сладкого особенно на ужин после работы. Первый день мне далось не легко. Но потом когда появились каши с кунжутной солью и зеленью это было прям радость и счастье!! Мотивация в группе, лекции от Айгуль, просмотр видео и конечно 11 этап достижения цели помогли мне дойти до конца! Я не только ела что нужно, но читая всю данную нам литературу, это изменило мое сознание к еде! Я нашла радость и эмоции в других вещах, появились новые хобби, ушли пастозность ног, аллергия, вздутие живота, даже не было ПМС ( каждый раз он у меня был очень болезненным, не говоря уже об отеках), ушел запах пота (очень важно для меня), кожа стала светлой и свежей, появилась дисциплина, стала легко вставать по утрам. Я обрела лёгкость, появилось бодрость днём, и конечно ушли лишние 6 кг! Одним слов это новый этап моей жизни, Я оказалась на правильном пути, Я как будто проснулась после долгого торможения, многое теперь даётся легко, везде мне дают комплименты, мои глаза начали блестеть ярче, появилось желание жить ярко и красиво, коллеги вначале думали , что я куда то съездила отдахнуть!!! Слыша это все каждый день,  больше давали сил, Я  стала лёгкой и всегда с улыбкой ходить, это для меня счастье и мотивировала дойти до конца! Хочу сказать большое спасибо куратору, профессионалу своего дела, прекрасной девушке Айгуль, она с нами, как с детьми возилась и все всем объясняла!!! Спасибо за этот курс! Я прям стала новым человеком и хочу эти изменения дальше сохранить! Теперь я смотрю на еду по другому.
Галина

15 декабря 2022 в 14:15

Здравствуйте!  
Сначала напишу о результатах, а потом, что мне не хватило.
На курс пришла осознанно, хотя до этого сопротивлялась всяким подобным предложениям. Больше всего боялась возврата ещё большего веса.
Первые две недели прошли достаточно спокойно. Вес ушел на 7 кг, Был 112, стал 105. Как начала пить цикорий, сахар стал снижаться. С 10-12 до 6,1. Но еще скачет. Если воды не пила на ночь, то спала прекрасно, только раз или два вставала, а раньше каждый час. Подозреваю, что и храп ушел, потому что перестала его слышать, да и иногда с закрытым ртом спала. 
Все это значительные достижения, но…
Настроение движется к нулю. Мне удобнее было бы узнать весь список необходимых продуктов сразу, чтобы смогла заказать и заготовить их заранее, поскольку живу в такой местности, где не всё есть в магазине. 
В результате я постоянно отставала от программы, что опять приводило к упадку настроения. По поводу масляных обертываний я так ничего не поняла, потому что в первоисточнике сказано, что диабетикам нельзя, Айгуль сказала можно, если нет повреждений кожи.
Повреждения есть, потому что пошли какие-то высыпания и подозрительные пятна типа лишая или герпеса, я не специалист. Осталось 4 дня, ни один из предложенных продуктов не лезет в горло. Специи вызывают тахикардию. Нужно гулять, а мне плохо, задыхаюсь, когда далеко от дома отхожу. Ну вот как-то так.
Не смотря на все это, я благодарна, что попала на этот курс, так как я теперь задумалась о правильном питании и буду пытаться следовать ему, так как дальше жить и питаться, как я делала, невозможно.