Сыроедческое мороженое

Супер вкусное мороженое, в котором много полезного и совсем нет вредных ингредиентов!!!

- хороший блендер

- 1 замороженный банан (в этом весь секрет!)

- ягоды по вкусу (клубника, малина и другие) 1 столовая ложка

- чернослив 3-4 шт

- 1 финик (можно и без него)

- посыпку по вкусу (орешки, стружка или шоколадная крошка)

Замороженный банан нужно сразу размолоть в блендере до пасты (его даже можно есть прямо так, уже будет мороженое).

Затем добавить все остальное и еще раз перемолоть в блендере, посыпать кокосовой стружкой или шоколадной крошкой или орешками на свой вкус.

Употребить сразу, иначе весь эффект мороженого пропадет и будет просто десерт!

Дополнительно: вы можете вместо чернослива и ягод добавить немного какао или кэроба (1/2 чайной ложки) для получения шоколадного мороженого. И вообще фантазируйте с ягодами и сухофруктами, главное и основное неизменное правило здесь это замороженный банан!