ПРАНАЯМА (сертификационный курс)

Пранаяма – система техник накопления праны – жизненной энергии и последующего ее контролируемого распределения, согласно традиционных систем йоги. Практикой пранаямы, в особенности длительных задержек дыхания, расширяются адаптивные функции организма, сознание становится устойчивым к переживанию различных измененных состояний. 
Дыхательные техники йогов это мощный инструмент для оздоровления, который полностью заменит множество лекарств и больниц, так как в теле увеличивается количество жизненной силы (праны), а значит увеличиваются и механизмы защиты, тонкое (психическое) тело человека обретает мощь и это позволяет человеку избавляться от стрессовых реакций, которые он накапливает в процессе жизнедеятельности и которые становятся причинами заболеваний в грубом теле. 

Пранаяма — очень мощная техника, которая гораздо быстрее асан оказывает воздействие на физическое и эмоциональное состояние человека. Большинство мастеров йоги предупреждают, что занятия без помощи опытного учителя могут быть опасны для здоровья. Существует множество ограничений: к примеру, пранаямой не следует увлекаться людям в возрасте до 18 лет, не рекомендуется выполнять упражнения при повышенном давлении, черепно-мозговых травмах, острых воспалительных процессах, болезнях крови и т. п.
Все секреты этой практики вы узнаете на нашем курсе.

Продолжительность одного занятия 1 час. 
Всего занятий 25.

Данный обучающий курс проводится в виде серии занятий в течении одного месяца до полного освоения учениками техник пранаямы, показаний, противопоказаний и понимания самого процесса. Данный курс включает в себя как теоретические, так и практические занятия. Курс подходит для тех, кто практикует асаны йоги.

По окончании курса выдается сертификат участника. Преподавателям йоги выдается сертификат о повышении квалификации с правом преподавания пранаямы (при условии сдачи экзамена).

Уточнить график и время проведения, а также записаться на обучающий курс можно у администратора  8-7078451818 Айгуль Салихова либо в новостной ленте сайта. 
Стоимость обучающего курса: 52000 тг.
При себе иметь блокнот и ручку.

Расписание

. Синий зал, . Красный зал

Комментарии

Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь