ЙОГА ГОЛОСА, ПРАКТИЧЕСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС

Йога голоса - это практика, объединяющая в себе элементы йоги, психологии и работу с телом, раскрывающие природный голос человека. Это соединение вокальных и дыхательных упражнений, разработанных современными мастерами и практиками древности.

Прежде всего, йога голоса — это опыт работы с телом. Когда мы начинаем звучать, все наше тело ощущает вибрации, и происходит своего рода «звуковой массаж» всех органов и систем. 

Пропевание специально подобранных звуков вместе с концентрацией внимания на определенных участках тела способно снять глубокие мышечные зажимы, блоки и позволить телу звучать своим естественным образом.

Голос – мощный инструмент для оздоровления и гармонизации Вашего 

тела и духа, дарованный природой. И он совершенен. 

Все, что нужно сделать – это позволить себе звучать.

Наш мастер-класс включает 4 основные темы:

2. Настройка тела как инструмента

3. Практика интуитивного звукоизвлечения

4. Избавление от психологических зажимов и блоков

Мы верим, что каждый человек на земле, независимо от своего рода и сферы деятельности, должен пройти подобный тренинг как минимум 10 раз.

Наш тренинг будет особо полезен:

- для тех, кто очень хочет, но боится/стесняется петь на публике

- для практикующих музыкантов, кто хочет взглянуть на привычные вещи с другой стороны

- для тех, кто хочет побороть страхи, комплексы и неуверенность в себе 

- для тех, кто хочет глубже заглянуть в себя и познать себя изнутри, свое духовное начало

Тренер:

Предприниматель, художник, специалист по творческому коучингу, музыкант, с 10-летним опытом в изучении и практике мантропения. Участник регулярных мероприятий "Мантра-Йога" в г. Нур-Султан, Гас Расулович (автор курса).

1. Удобная одежда

Пожалуйста возьмите с собой удобную одежду, которая не будет стеснять Ваши движения во время телесных практик и в которой Вы будете чувствовать себя комфортно.

2. Блокнот с ручкой

Наш тренинг на 80% состоит из практики, однако желательно иметь ручку и блокнот для внезапных инсайтов во время практики.

3. Открытое сердце

Очень важно иметь позитивный настрой и полное доверие к тренеру, чтобы получить наиболее глубокий опыт.

*Также рекомендуем иметь при себе бутылочку с водой и салфетки.

Если еще остались вопросы, пожалуйста пишите нам на whatsapp.

Мы ждем Вас!

Школа Йоги "АНГЕЛ"

+7 (707) 845 18 18 (Айгуль Салихова)

ул. Куйши Дина 30/1